التجميل و التغذية

نظام الاندفاع الغذائي لإنقاص الوزن

نظام الاندفاع الغذائي لإنقاص الوزن

نظام الاندفاع الغذائي لإنقاص الوزن ما هو نظام الاندفاع الغذائي لإنقاص الوزن الذي يفضله الأطباء ويعتبر بأنه من أفضل الأنظمة الغذائية يقول الأطباء أن هذا النظام الغذائي هو الطريقة الأكثر فعالية لتحسين حالتك العامة وفقًا للمعهد الوطني للصحة حيث سجل 3.3 من 5 في الوزن فئة فاعلية الخسارة للوزن و …

أكمل القراءة »
التغذية السليمة ودورها في إنقاص الوزن

التغذية السليمة ودورها في إنقاص الوزن

التغذية السليمة ودورها في إنقاص الوزن الجسم السليم والصحة الجسدية من أهم عوامل الحصول على جسم خالي من الأمراض مدى الحياة . وفعلاً صدقت المقولة الشائعة أن “المعدة هي بيت الداء”. لذلك جسم الإنسان بحاجة إلى كميات محددة من الأغذية المتنوعة التي تحافظ على وزن الجسم المثالي بالإضافة إلى التخلص …

أكمل القراءة »
معلومات مفيدة للبشرة والشعر

معلومات مفيدة للبشرة والشعر

معلومات مفيدة للبشرة والشعر كل النساء تبحث عن الجمال الملائكي الطبيعي فتهرع بعض النساء لإجراء عمليات تجميل باهظة التكاليف ويلجأ البعض الآخر لاستعمال كريمات التجميل ورغم ذلك لانصل للمستوى الذي نرغب به ولكن المناخ وآثار تقدم العمر تؤثر بطريقة سلبية على بشرتك وعوامل العمر أيضاً لها هكذا تأثير سلبي على …

أكمل القراءة »
ألوان الموسم لأزياء المحجبات

ألوان الموسم لأزياء المحجبات

ألوان الموسم لأزياء المحجبات 1.ألوان وقطع ملابس تراند لأن الشيء الجميل لهذا الموسم هكذا كل امرأه ستجد كل شيء هكذا يناسبها ألوان رائجة والتوجه هو لا لنشتري كل القطع بل لنشتري قطعة تحاكي موضة هذا الموسم .هكذا نواكب الموضة 2.أول تريند هذا الموسم ربيع وصيف 2022 هكذا هو لون واحد …

أكمل القراءة »
العطور واسرارها التي لاتنتهي

العطور واسرارها التي لاتنتهي

العطور واسرارها التي لاتنتهي أمثلة على الزيوت النباتية الطيارة 1. زيت الورد وهكذا هو من أهم الزيوت العطرية على الإطلاق وأغلاها ثمناً وأندرها وجوداً وأكثرها في الوقت ذاته تعرضآ للغش لتهافت الناس على طلبه مع قلة الموجود منه . هكذا  إتجه الكيميائيين إلى محاولة إنتاجه صناعيآ لكن لم يصل إنتاجهم …

أكمل القراءة »